Dedícate un tiempo les recuerda las bondades de la manipulación Shiatsu .
El masaje realizado en la silla ergonómica genera en muy poco tiempo un estado de Bienestar , conocido también como masaje Anti-estrés
Las zonas más perjudicadas habitualmente son las del cuello , hombros y espalda.
Atrévete a conocernos y disfruta de la agradable manipulación de esta técnica.
Buen Fin de Semana!!!
Cambiar hábitos para lograr estar más conscientes en cada momento , nos permite vivir la vida
con mayor plenitud.
Disfruten de este día como si fuera el último….
Buenos días!
Hoy es un día especial , único . Tengo una invitación especial para ti.
No tenemos todo el tiempo , deja de postergar cosas para mañana .
Vive intensamente como si fuera el último.
El momento es Hoy…
Después de mucho buscar fuera he comprendido que se encuentra màs dentro
Deja de llenar espacios físicos y empieza hoy por ocupar un lugar en tu Alma
Lo único que necesitamos es AMOR , cultivalo, vívelo , compártelo …
Dedícate un tiempo te desea Feliz Vida!!!
Si eres futura Mamá seguramente en los distintos momentos del desarrollo de tu Bebé estarás experimentando una gran variedad de sensaciones únicas.
También es verdad que en este delicado proceso existen tensiones y dolores de espalda típicos del embarazo.
Dedícate un tiempo te ofrece el más completo servicio para acompañarte en este maravilloso camino de la vida.
Especial masaje para embarazadas y a domicilio.
Un momento Único
Frases para pensar…
1. Uno de los mayores beneficios de la canela es su utilización en pacientes con diabetes tipo 2. El consumo de canela, sobre todo en ayunas y luego de las comidas, ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre.
2. El sistema digestivo también se ve favorecido por los beneficios de la canela. Algunos de sus componentes como la fibra dietética, hierro y calcio, adhieren a las sales biliares y ayuda a eliminarlas del cuerpo; estas sales biliares pueden ser perjudiciales para el colon si no se eliminan correctamente.
3. La canela ayuda a regular el ritmo intestinal, por lo que es posible utilizarla tanto como antidiarreico, como para tratar problemas de colon irritable.
4. La canela ayuda a detener las náuseas y vómitos, por lo tanto es ideal para que las embarazadas la consuman, sobre todo en el primer trimestre de embarazo, donde las náuseas pueden ser muy molestas.
5. La canela también abre el apetito, disminuye la aerofagia y la acidez.
6. Una buena medida ante una gripe, resfriado o cualquier afección respiratoria es agregar unos gramos de canela al té o directamente preparar una infusión de canela y jengibre fresco. En estos estados la canela ayuda a bajar la fiebre, reducir la tos y levantar el ánimo. A su vez las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias ayudan a salir con mayor rapidez de estos cuadros.
7. Se ha comprobado que ayuda a reducir el nivel de colesterol y por lo tanto previene problemas cardíacos y arteriosclerosis.
8. El consumo regular de canela ayuda a estimular las funciones cerebrales, sobre todo en adultos mayores. El Dr. P. Zoladz de Association for Chemoreception Sciences de Florida, Estados Unidos realizó estudios en pacientes que al masticar goma de mascar de canela mostraban mejores en las tareas relacionadas con los procesos atencionales, la memoria visual, el reconocimiento, y la velocidad visual.
9. La canela también funciona como un potente anticoagulante, es decir que impide que las plaquetas de la sangre se acumulen más de lo que deberían hacerlo en niveles normales. Esta propiedad la convierte en un efectivo tónico para las mujeres en su período de menstruación, ya que favorece a que esta baje con menos dolores.
10. En la composición de la canela destaca la presencia de vitamina C, vitamina B1, hierro, potasio, calcio y fósforo, por lo que, aunque se consume en escasas cantidades debido a su intenso sabor, nos brinda un conjunto de vitaminas y minerales esenciales para nuestro organismo.
Es importante destacar que en toda alimentación es necesario seguir un orden y evitar los excesos .
Espero sea de utilidad esta información.
La Fibromialgia es la enfermedad del dolor.
Muchas veces resulta incomprensible , debido a que no resulta fácil entender lo que no se ve.
Muchas personas padecen de esta dolencia, en su mayoría mujeres de mediana edad.
A continuación comparto un vídeo explicativo acerca de esta particular enfermedad.
La sacroileítis es una inflamación de una o ambas articulaciones sacroilíacas, los lugares donde la columna lumbar y la pelvis se conectan. La sacroileítis puede causar dolor en las nalgas o la espalda baja, e incluso puede extenderse hasta una o ambas piernas. El dolor asociado con la sacroileítis es a menudo agravado por estar de pie mucho rato o subir escaleras.
La sacroileítis puede ser difícil de diagnosticar, ya que puede confundirse con otras causas de dolor lumbar. La sacroileítis pertenece a un grupo de enfermedades que causan artritis inflamatoria de la columna. El tratamiento de la artritis puede ser una combinación de descanso, terapia física y medicamentos.
Dedícate un tiempo 